APPROCHES MULTISENSORIELLES
Lumino-relaxothérapie
YOGA DE L'ESPRIT
Le sommeil ne vient pas, ou vous vous réveillez la nuit ? Vous êtes fatigué(e) au réveil ?
Votre mental ne s’arrête jamais vraiment ?
Vous avez des anxiétés régulières ? Vous avez le moral en berne et avez besoin de souffler ?
Vous allez plutôt bien mais vous souhaitez aller encore mieux et travailler votre développement personnel ?
Votre enfant rencontre des difficultés à gérer ses émotions, son stress ou son agitation ?
Vous recherchez une solution douce et non médicamenteuse pour favoriser l’endormissement, le retour au calme et le bien-être de votre enfant ?
La lumino-relaxothérapie est une approche douce et innovante qui agit là où le mental résiste. En combinant la stimulation lumineuse et la relaxation guidée par la voix ou la musique pour accompagner votre cerveau vers un état de détente profonde et durable.
Confortablement installé(e), vous laissez la lumière et le son faire leur travail.
En fonction de votre besoin du moment (récupération, endormissement, méditation, gestion du stress, etc.), la séance est adaptée en termes de rythmes, de couleurs et de messages relaxants.
La méthode est basée sur des techniques de sophrologie, d’hypnose et de visualisations positives qui agissent sur le subconscient afin de lui permettre d’appréhender les changements d’états d’esprits pour une meilleure adaptation au stress.
Le dispositif PSiO® est le fruit de plus de 30 ans de recherche et développement.
UNE TECHNOLOGIE ÉVALUÉE ET CERTIFIÉE
La lumière du PSiO® a été évaluée par le LNE selon la norme NF EN 62471 et classée groupe de risque 0.
Le PSiO® bénéficie également des certifications CE, CE Médical et FCC.
Chaque séance est personnalisée et adaptée à votre confort.
Je suis coach relationnelle certifiée et formatrice en milieu clinique de ce dispositif, ce qui vous garantit un accompagnement professionnel et des conseils adaptés à votre situation.
Envie d’en savoir davantage ? Cliquez ici.
Les bénéfices de la lumino-relaxothérapie
La lumino-relaxothérapie PSiO® peut accompagner les personnes qui rencontrent notamment :
- des difficultés liées au sommeil ou à l’endormissement ;
- des périodes de stress, de tension ou d’anxiété ;
- de la fatigue ou une baisse d’énergie, notamment lors des changements de saison ;
- certaines problématiques fonctionnelles telles que les céphalées, acouphènes, fibromyalgie ou psoriasis, en complément d’un accompagnement adapté ;
- des situations d’addiction ou certaines maladies neurodégénératives, toujours dans le cadre d’un suivi approprié ;
- ou simplement celles et ceux qui souhaitent approfondir leur pratique de la relaxation, de la méditation ou de la détente profonde.
La lumino-relaxothérapie peut ainsi s’inscrire dans une démarche de mieux-être, de relaxation et de prévention, selon les besoins et les objectifs de chacun.
Si vous êtes suivi(e) pour un problème de santé, les séances de PSiO® peuvent s’ajouter à votre suivi, mais ne le remplacent jamais.
La lumino-relaxothérapie s’adresse également aux enfants dès l’âge de 4 ans. Grâce à son approche ludique, douce et non invasive, elle peut les accompagner dans la gestion des émotions, des troubles du sommeil, des difficultés d’attention ou encore du manque de confiance en eux.
Les enfants sont généralement très réceptifs à cette méthode immersive qui associe lumière et univers sonore, leur permettant d’accéder rapidement à un état de détente et d’apaisement.
Les contre-indications de la lumino-relaxothérapie
En raison de la lumière pulsée proposée dans ce dispositif, cette approche ne doit pas être utilisée chez les personnes atteintes d’épilepsie photosensible.
En cas de doute sur votre situation médicale, merci de me contacter avant de réserver.
Tarifs
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La séance de Lumino-relaxothérapie 30€
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Les 5 séances de Lumino-relaxothérapie À partir 130€
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La séance de Lumino-relaxothérapie + Sonothérapie 50€
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Location de l'appareil PSIO® 80€
1 semaine (4 semaines à 220€)
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Achat de l'appareil PSIO® Me consulter
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