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![2 personnes qui discutent lors d'un coaching](https://odamaya.fr/wp-content/uploads/2024/06/ODAMAYA-20-169x300.png)
Le COACHING – Accompagnement au changement
Nos émotions et motivations influencent notre état d’esprit et notre comportement. La méthode APTER, basée sur la théorie du renversement de Michael APTER, nous aide à transformer notre état d’esprit, passant d’un stress éprouvant à un stress stimulant. Découvrez comment cette méthode peut optimiser votre motivation et renforcer votre résilience.
![Bali](https://odamaya.fr/wp-content/uploads/2024/05/pexels-freestockpro-2070485-200x300.jpg)
Le massage PIJAT BALI
Massage énergisant et tonique.
Le Massage balinais est inspiré d’un mélange savant entre médecines chinoise, indienne et de techniques ayurvédiques.
Le protocole alterne entre des parties massée sans huile par-dessus le paréo et d’autres parties massée avec de l’huile.
Le protocole de 90 minutes commence par un rituel de bain de pied avec un gommage à base de sel de mer dans une eau florale parfumée.
![Le monde est fait de vibrations](https://odamaya.fr/wp-content/uploads/2024/07/Capture-decran-2024-05-30-a-18.38.18-300x225.png)
La SONOTHÉRAPIE ou SCIENCE VIBROACOUSTIQUE
Le bain sonore et vibratoire qui consiste à se laisser “envelopper” par le son et « toucher » par la vibration.
![Femme apaisée assise sur une barrière au bord de la mer](https://odamaya.fr/wp-content/uploads/2024/05/ODAMAYA-169x300.png)
Le Stress et Ses Impacts sur la Santé : Ce que Vous Devez Savoir !
Le Stress et Ses Impacts sur la Santé : Ce que Vous Devez Savoir !
Quelques idées pour apprendre à gérer son stress…
![Massage du dos selon le massage CALIFORNIEN](https://odamaya.fr/wp-content/uploads/2024/05/ODAMAYA-5-169x300.png)
Le massage CALIFORNIEN
Massage berçant et sécurisant.
Plus communément appelé le « toucher du cœur », il est le plus connu des massages bien-être en occident.
Son intention vise autant la détente que l’éveil d’une conscience psycho-corporelle.
![lampe bougies et huile de massage vers cage décorative](https://odamaya.fr/wp-content/uploads/2023/06/IMG_4289-2-225x300.jpg)
Salle de soins de SAINT GERMAIN LAVAL
Le 3ème lieu où je vous accueille se trouve à Saint Germain Laval.
Il s’agit d’une salle de soins qui se situe à mon domicile.
![PSIO dans le noir](https://odamaya.fr/wp-content/uploads/2023/04/Capture-decran-2023-04-25-a-18.45.38-300x213.png)
La LUMINOTHÉRAPIE et RELAXATION combinée PSiO
Le PSiO, le petit compagnon de l’Esprit
![massage visage](https://odamaya.fr/wp-content/uploads/2023/04/pexels-cottonbro-studio-3997982-300x200.jpg)
Le massage KOBI LIFT
Massage Japonais liftant du visage – TONIFIANT & RAFFINÉ
![](https://odamaya.fr/wp-content/uploads/2023/05/Capture-decran-2023-04-25-a-16.46.48-199x300.png)
ÉVÉNEMENTIEL – interventions autour des MARIAGES
Parce que votre énergie et votre bien-être sont la clé d’un mariage réussi, pensez à réserver des temps de relaxation au coeur de votre organisation.